ob欧宝体育官方入口帮助长期压力的自然缓解和自愈从古代中国
讲座|工作坊|教练
“与压力相关的疾病占了超过
美国90%的医生就诊。”
如果你能减少一半的拜访会怎样?
我是一名32岁的男性，诊断为溃疡性结肠炎，胃食管反流症和疼痛为主的肠易激综合征。似乎没有什么能缓解我的消化问题，直到两年前我开始和基思练习气功和太极。OB欧宝娱乐官方网站入口它完全改变了我的生活
布兰登·B。
社会工作者
OB欧宝娱乐官方网站入口和基思一起练太极/气功有助于缓解我的压力和焦虑。我喜欢去上课，因为他让它变得很有趣。我总是在学习新的东西，真的很高兴我开始练习气功。无论如何我都不会错过的!
詹妮弗年代
平面设计师
OB欧宝娱乐官方网站入口Keith Brewer教授的太极和气功是锻炼、减压和精神专注的终极结合。有了他独特的经验，任何人都可以学会将这门古老的艺术实际应用到现代生活中!
乔治•哈里斯
虫胶,针灸师
基思•布鲁尔
鼓舞人心和迷人，基思布鲁尔向任何人展示如何迅速降低他们的压力水平。压力不仅是一个杀手，而且在病假和缺勤上给行业造成了数十亿美元的损失。
通过简单的呼吸练习，结合中国古代治愈艺术气功(发音为“chi -gong”)中缓慢温和的动作，无需药物或特殊设备，Keith向我们展示了如何降低压力，以及高血压、头痛和慢性疼痛的问题。
OB欧宝娱乐官方网站入口太极气功专家
美国太极气功协会OB欧宝娱乐官方网站入口
基斯在很小的时候就迷上了气功和太极，因为它们改变了他的生活。OB欧宝娱乐官方网站入口在他10岁的时候，医生们都说了同样的话:他的骨骼问题太严重了，在他13岁的时候，他将不得不坐在轮椅上。然而，多亏了气功和太极，今天基思是一个完全有能力的武术和气功OB欧宝娱乐官方网站入口教练。
因此，基思现在分享了任何人都可以完成类似壮举的方法。太极拳和气功比瑜伽更安全、更简单，得到了梅奥诊所等领先医OB欧宝娱乐官方网站入口疗机构的认可，可以缓解现代生活中精神和身体上的许多压力。
“我跟基斯学了气功冥想。到目前为止，这是我降低血压和胆固醇水平的最大因素。此外，它是一种保持整体健康的无与伦比的运动。基思，非常感谢你给我看这颗宝石!”
里克P
项目经理
“我有脊柱侧弯，站立和走路时都会不平衡。气功绝对能改变人!下课后我能感觉到不同，我的姿势更放松了，缓解了我的紧张和压力。这真的让我对自己的处境有了更多的希望!”
南希·P。
时尚插画家
基思•布鲁尔
基思是一个先进的太极和气功教练与美国太极和OB欧宝娱乐官方网站入口气功协会。他在芝加哥的太平洋东方OB欧宝娱乐官方网站入口医学院教授太极、气功和功夫，他正在那里攻读博士学位。他还在东亚医学经典研究所攻读外交课程。
基思·布鲁尔是《让我们怀孕吧:鲜为人知的提高生育能力的传统中医方法》一书的作者，还有几部dvd。
