专题工作坊:健康、生育、长寿女性气功

专门的妇女气功工作坊
健康、生育和长寿

在这个车间您将学习

• 介绍气功及其益处
• 丹田内转呼吸
• 基本无极立场
• 如何打通经络，疏通滞气
• Tuī ná(亚洲身体)技术，以参与免疫系统，打破病理团，并抽出毒素
• 气功“生育套装”的动作和好处(对男性活力也有好处)
• 一种对抗骨质疏松的简单运动

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